മുങ്ങി മരണം തടയുന്നതിനുമുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗനിര്ദേശങ്ങളുമായി ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം

59

നീന്തുമ്പോൾ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാനും സുരക്ഷിതവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ നീന്തൽ അനുഭവം ഉറപ്പാക്കാനും നിരവധി പൊതുജനാരോഗ്യ മന്ത്രാലയം

നീന്താൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്:

നിങ്ങൾക്ക് വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, തുറന്ന മുറിവുകൾ, ചെവി അല്ലെങ്കിൽ മൂക്ക് അണുബാധകൾ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ നീന്തൽ ഒഴിവാക്കുക.
കുളത്തിൽ നിന്ന് കയറുന്നതിന് മുമ്പ് കുളിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ഔട്ട്ഡോർ പൂളിൽ പകൽ നീന്തുമ്പോൾ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക.
നീന്തൽക്കുളം ശുദ്ധവും അണുവിമുക്തവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
സൂപ്പർവൈസർമാരും ലൈഫ് ഗാർഡുകളും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നിങ്ൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ നീന്തൽ ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
കുളത്തിൽ ഇറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് വെള്ളത്തിൻ്റെ ആഴം പരിശോധിക്കുക.

നീന്തുമ്പോൾ:

കുളത്തിന് ചുറ്റും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നടക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, തെന്നി വീഴാതിരിക്കാൻ ഓടരുത്.
ഒറ്റയ്ക്ക് നീന്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സഹായം തേടുകയും ചെയ്യുക.
കുളത്തിലെ വെള്ളം കുടിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം അതിൽ രാസവസ്തുക്കളും രോഗാണുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ കുളം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.

മുങ്ങിമരിക്കുന്നത് തടയാൻ:

കുട്ടികൾ ഒറ്റയ്ക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയാൻ നീന്തൽക്കുളങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും വേലി സ്ഥാപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
കുട്ടികളെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിടാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
ലൈഫ് ജാക്കറ്റുകൾ, പ്രഥമശുശ്രൂഷ തുടങ്ങിയ രക്ഷാപ്രവർത്തന ഉപകരണങ്ങൾ ലഭ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
കുളത്തിൽ കയറുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് നീന്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഒറ്റയ്ക്ക് നീന്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സഹായം തേടുകയും ചെയ്യുക.